Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений

image
+15
В избранное
93
Читает: Беляева Ольга
-1
01:15:57
Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях!

1 комментарий

VasiliyStoleykov
Много нового узнал про позвоночник!

Оставить комментарий