Брэгг Поль - Чудо голодания

image
+40
В избранное
174
Автор:
Читает: Неизвестен
+2
5:07:41
Аудиокнига также доступна в озвучке: 
Лечебное голодание — это известная методика оздоровления, которую признала Всемирная организация здравоохранения и используется практической медициной. Разгрузочно-диетический вид терапии позволит мобилизовать резервные силы нашего организма, нормализуется обмен веществ, улучшается кровообращение с пищеварением, организм очищается от шлаков.
Основоположник метода — Поль Брэгг — натуропат и американский диетолог. Его оригинальные техники дыхания, голодания, и закалки дали шанс очень многим людям забыть про болезни. Лучший пример эффективности — сам Брэгг. Он, дожил до глубокой старости, оставался здоровым, сильным, подвижным и выносливым, и умер по несчастному случаю, во время серфинга… Пользуясь системой лечебного голодания, Вы подарите себе вторую молодость, вернете здоровье с красотой, сохраните физическую силу, легкую походку, гибкие и здоровые суставы, чистые сосуды, здоровое сердце, ясный ум!

12 комментариев

по умолчанию последние лучшие
KishastiKuS
После выпуска книги «Чудо голодания» Поль Брэгг приступил к написанию
трилогии «Радость метеоризма», «Восторг анорексии» и «Счастье
слабоумия».
Natalya_Grabovskaya
Плюс ко всему «Радужные перспективы булимии, плавно переходящей в алиментарную дистрофию» с эпилогом «Краше в гроб кладут»… Как люди не боятся брать на себя ответственность и публиковать такое!?
Uljna
Пользуясь системой лечебного голодания, Вы подарите себе номер люкс в морге.
Olhen
Когда то в старших классах у меня были проблемы со здоровьем и голодание мне помоглочень. Кром
anaconda
отличная книга) просто многим людям, которые пишут негативные комментарии, правда глаза колит.
sinyk
Моя жена ударила меня кулаком в глаз, когда я ей предложил послушать эту книгу
комментарий был удален
egva
много негативных комментариев, а напрасно… книга призывает не к голоду, а скорее к умеренности в пище в обычной жизни с разгрузочными днями. Длительный голод (свыше 3 дней) только под наблюдением врача.
Испытывала на себе. Вес сбрасывается замечательно, но и набирается мгновенно… Надо менять образ жизни и привычки в питании. Просто меньше есть… каждый день меньше… это самое трудное. Умеренность- только это поможет. И продукты- по советам диетологов- овощи, фрукты, рыба, мясо, желательно на пару.
Голодать свыше 3 дн самостоятельно очень не рекомендую. Вместо пользы может получиться большая проблема со здоровьем, особенно с печенью.
pavel-m
У меня один день, среда, разгрузочный, не ем ничего, только воду пью, но некоторым противопоказано голодать, это связано с нашим метаболизмом. Недавно встретил знакомую, которую не видел несколько лет, ей не меньше 50, а выглядеть стала лучше, похудела, фигура стала привлекательней, хотя она и раньше была довольно стройной, но теперь я не смог удержаться от искренних комплиментов. На мой вопрос, как она добилась идеальных форм, наверное, не ест ничего, предположил я, но она рассказала, что съездила в экзотическую страну, там не пошло питание, стала меньше есть, но чаще, поменялся рацион, всё больше овощи и фрукты. Вернувшись на родину, она продолжила питаться в том же духе и вот прекрасный результат.
Omka
Книга очень мотивирует. Жаль конечно что сейчас в основной массе люди живут для того чтобы есть((( и думают что так и надо…
Signe
А я то всегда думала, что едят, чтобы жить! А оно вон как оказывается! Недавно прочитала, что самое лучшее голодание это кислородное голодание. Всего полчаса и вам уже не важен ваш вес!)))
Omka
Это точно!))

Оставить комментарий