Чодрон Пема - Когда не везет. Советы сердца в трудные времена

image
+35
В избранное
89
Автор:
+1
Читает: Nikosho
+154
05:12:20
Пема Чодрон — первая женщина Запада, принявшая монашество в буддизме, выдающаяся ученица великого тибетского мастера Чогьяма Трунгпа Ринпоче. Она является настоятельницей аббатства Гампо в Новой Шотландии — первого тибетского монастыря в Северной Америке. Она написала множество книг и аудиокниг о духовном развитии. Целью ее работы является возможность применения буддийских учений в повседневной жизни. В этой книге дается радикальный совет на тот случай, если в вашей жизни наступила черная полоса. Обычно считается, что лучше всего — преодолевать горе, ведь это делает нас сильнее. Но автор говорит, что желая избавиться от неприятного чувства, мы порождаем агрессию по отношению к себе. Она считает, что единственно верный способ — позволить горю полностью войти в вашу жизнь. Насладитесь им, хотя вначале это будет сложно. Именно это поможет вам прислушаться к себе и понять, какие чувства мешают вам развивать в себе чувство любви по отношению к каждому моменту. Автор предлагает методы тонглен и майтри — духовные практики, направленные на развитие этого подхода к восприятию трудностей, — и учит, как применять их в повседневной жизни. Эта книга подарит вам простые рецепты мудрости и покоя — рецепты, проверенные временем и тысячами людей во всем мире.

5 комментариев

по умолчанию последние лучшие
987656789
полезная и интересная книга.
XeniaShomalieva
Пема Чодрон удивительная женщина, прошедшая в жизни через многое, но не только сохранившая человечность, но превзошедшая многие страсти и человеческие фиксации.И этому она учит и делится с нами.Хороший автор и вдохновляющий человек.
Oksana13
Жаль, что мужчина читает
MarinaUsatova
Очень полезная книга, стоит почитать каждому.
Naty2802
Очень полезная книга и Nikosho как всегда читает её завораживающе. Огромное всем спасибо!

Оставить комментарий