Чодрон Пема - Когда не везет. Советы сердца в трудные времена

image
+42
В избранное 148
48 голосов, 9 комментариев
Автор:
+5
Читает: Nikosho
+450
5 часов 12 минут
Пема Чодрон — первая женщина Запада, принявшая монашество в буддизме, выдающаяся ученица великого тибетского мастера Чогьяма Трунгпа Ринпоче. Она является настоятельницей аббатства Гампо в Новой Шотландии — первого тибетского монастыря в Северной Америке. Она написала множество книг и аудиокниг о духовном развитии. Целью ее работы является возможность применения буддийских учений в повседневной жизни. В этой книге дается радикальный совет на тот случай, если в вашей жизни наступила черная полоса. Обычно считается, что лучше всего — преодолевать горе, ведь это делает нас сильнее. Но автор говорит, что желая избавиться от неприятного чувства, мы порождаем агрессию по отношению к себе. Она считает, что единственно верный способ — позволить горю полностью войти в вашу жизнь. Насладитесь им, хотя вначале это будет сложно. Именно это поможет вам прислушаться к себе и понять, какие чувства мешают вам развивать в себе чувство любви по отношению к каждому моменту. Автор предлагает методы тонглен и майтри — духовные практики, направленные на развитие этого подхода к восприятию трудностей, — и учит, как применять их в повседневной жизни. Эта книга подарит вам простые рецепты мудрости и покоя — рецепты, проверенные временем и тысячами людей во всем мире.
Еще из произведений автора

9 комментариев

Лучшие Новые По порядку
Елена Тарасова
полезная и интересная книга.
Xenia Shomalieva
Пема Чодрон удивительная женщина, прошедшая в жизни через многое, но не только сохранившая человечность, но превзошедшая многие страсти и человеческие фиксации.И этому она учит и делится с нами.Хороший автор и вдохновляющий человек.
Naty2802
Очень полезная книга и Nikosho как всегда читает её завораживающе. Огромное всем спасибо!
Anzhelika
Чтец впечатляет. Спасибо за огромный труд.
Марина Усатова
Очень полезная книга, стоит почитать каждому.
Ксана
Жаль, что мужчина читает
Ксана
Сергей
Позвольте не согласиться.как раз в таком жанре Никошо, пожалуй равных нет.читает отлично, и музыка в тему.так держать, спасибо огромное!
Ксана
Danysun
не грустите, начитайте сами :)