Гунаратана Бханте Хенепола - Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности

image
+20
В избранное
216
20 голосов, 4 комментария
Читает: Nikosho
+348
04:33:52
Данная книга — краткий и ясный комментарий к «Гиримананда-сутте», учении Будды о десяти восприятиях. Утверждается, что медитация на этих восприятиях служит не только главной цели буддийской практики — полному и окончательному освобождению от страданий, но и относительной цели исцеления от болезней.

4 комментария

по умолчанию последние лучшие
knigavital8
Интересно.
rinarinka2
Никошо уже столько эзотерики перечитал, что в кошмарах ему скорее всего снится, что он читает еще какую-нибудь эзотерическую книгу.
rinarinka2
Временами скучно, временами интересно, на 3 треке даже очень смешно было. Многое непонятно. Например, ради чего и зачем жить? Только для того, чтобы отречься от всего, ни к чему не привязываться, и наконец-то прервать цепочку продолжения от жизни к жизни? Призывают не иметь никаких чувственных наслаждений, ни к чему не привязываться, ибо это отвлекает. Опустошить жизнь, как ведро — если оно пусто, то ничего из него и не прольется, и не будет боли и разочарований. Уж по мне так лучше наслаждаться шоколадкой, горячим зеленым чаем с жасмином, прогулкой, красотой природы, хорошей книгой, пусть это и временно, и несет разочарование — просто цена такова, и ее нужно платить, чем прожить жизнь в размышлениях и ничему не радоваться. Есть какие-то крохи истины, которую я для себя открыла заново, да и книга невелика, вот и слушала. Правда, нужно время от времени успокаивать ум, очищать мысли, отвязываться от привязанностей, но во всем нужна мера.
ProDel
Вы не так понимаете))

Шоколад – это нормально, вкусный чай – нормально, прогулка, книга, деньги – нормально.

Ненормально привязываться к этим вещам и страдать от их отсутствия. Отсутствие этих вещей – нормально. Чтобы быть действительно счастливым, по настоящему – эти вещи совсем необязательны.

Снять шоры концепций, дарить счастье другим существам (безвозмездно) – разве ж это плохо? И платить не нужно) Больше даришь – больше получаешь)))

Оставить комментарий