Иус Анна - Как стать хозяином своего настроения?

image
+5
В избранное
117
Автор:
02:07:45
Книга «Как стать хозяином своего настроения?» дает инструменты, позволяющие выбирать эмоции по желанию, а не по привычки. Привычку обижаться на критику, можно заменить привычкой, видеть в критике материал для самосовершенствования.
Любая нежелательная реакция – это приобретенная, а не врожденная реакция, поэтому ее можно изменить на любую, какую захотите. Книга «Как стать хозяином своего настроения?» покажет, как можно это сделать в максимально короткий срок.
Книга «Как стать хозяином своего настроения?» для тех, кто не знает, как обуздать свои эмоции и перестать зависеть от внешних факторов.
Бытует мнение, что настроением нельзя управлять. Так же многие считают, что в жизни мало, что от них зависит. Но это заблуждение. Никто ни при каких обстоятельствах не может рассердить или обидеть другого человека. Каждый человек несет ответственность за свои эмоции и за то, как складывается все в его жизни, поэтому это его выбор — обижаться или сердиться, или просто принимать к сведению.

6 комментариев

по умолчанию последние лучшие
Janika
1 глава не работает.
Janika
Хорошая книга. Есть полезные советы и практики. Спасибо сайту!
AnnaVasilchenko
В названии вроде бы конкретный вопрос стоит — а книга о чем угодно, кроме этого. Сборная солянка — тут тебе и визуализация, и медитация, и закон притяжения. 90% книги — бесполезная, не новая давно уже информация ( поданная аналогичными западными авторами интересней (!) и конкретней). И, я не знаю кто это читает, но зачем так эмоционально читать нехудожественную литературу. Я слушаю и меня на ха-ха прибивает, потому что сразу вспоминается доктор Мортимер из советского «Шерлока», читающий рукопись о собаке Баскервилей — с вообще неуместным воодушевлением)))
VeronikaZemiseva
Ну так себе, в начале одна техника, о которой рассказывал Брайан Трейси, думаю в книге собраны техники других людей. Конец уже еле дослушиваю, хотя книга всего 2 часа.

Оставить комментарий