Кэмпбелл Колин - Китайское исследование

image
+33
В избранное 493
Читает: Левинов Михаил
-8
15 часов 32 минуты
Эта книга расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней. Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических данных о смертности от рака в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе китайского премьер-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от этой болезни. На заре своей карьеры автор – доктор Колин Кэмпбелл, крупнейший мировой специалист по биохимии – рекомендовал пациентам есть больше мяса, молока и яиц. Это было очевидным следствием его жизни на ферме. В результате более 20 лет исследований Кэмпбелл сделал ряд открытий, изменивших его взгляды на питание – как и взгляды миллионов людей, которые прочли эту книгу. Продукты, которыми мы старательно кормим своих детей, считая их полезными, приводят к возникновению главных болезней-убийц: рака, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. «Белки в питании оказывали столь большое влияние, что мы могли стимулировать и прекращать развитие рака, просто изменяя уровень их потребления» – один из ключевых выводов автора.

30 комментариев

Лучшие Новые По порядку
Без паники!
Чтецу спасибо. Ибо будучи явно не профессиональным чтецом, взялся за озвучку столь объемной и отнюдь не развлекательной книги. Это даже не научпоп. Это научное исследование, написанное сухим языком, доказательно и без попытки завлекалочек для читателей. Начитывать такое непросто даже профессионалу. Да и слушать такую запись даже в проф.исполнении будет отнюдь не легче. В смысле восприятия. Так что книгу я бы порекомендовала слушать только тем, кто реально заинтересован в получении информации и получении знания. Ну и для того, чтобы потом попытаться найти бумажную версию книги — картинки там явно важны для полного понимания смысла.
TUR13
Еще дедушка Парацельс говаривал, что всё есть яд и всё есть лекарство и только доза делает лекарство ядом и яд лекарством. Вывод: жрем все, но в меру!
Озвучка — 3,14здец.
TUR13
Яна
«Пожуем — увидим!» — лозунг токсикологов.
Гуля Мамедова
«Живую» книгу прочитать так не смогла, тяжело идёт. Чтецу спасибо за труд и мужество! Слышно, что тоже тяжело идёт, но норм, если действительно интересно содержание книги
Tatyana Frantsuzova
И книга тяжелая и чтение соответственное. Но деваться некуда. Лекарство должно быть горьким.
Олег Бершадский
Озвучка плохая не спорю, но и за это спасибо (в конце концов это нонфикшн — тут главное инфа, художку конечно так озвучивать нельзя). А вообще ребят — послушайте начитку электронной книги роботом! вот после этого вам любой живой читающий покажется выдающимся артистом.
Evgeni  Voronchihin
Чтение ужасное, может книга и интересная, только слушать в такой озвучке никакого желания нет.
Ольга Яцкова
Это одна из самых ценных книг по питанию и его влиянию на наше здоровье, а также развитию или предотвращению серьезных заболеваний, таких как РАК, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, атеросклероз и другие.
Прочитав эту книгу вы поймете, как питание животными продуктами влияет на нас и ощутите это, когда измените свою диету. А так же что можно не бояться 'неизлечимых' болезней.

Книга Колина Кэмпбелла заставила меня задуматься над своим питанием и изменить его в правильную сторону, в целях улучшения своего здоровья, изменения качества жизни. Теперь я, действительно, чувствую себя гораздо лучше: стала более активной, полной энергии, вместе с отказом от животных продуктов пришла легкость и многие другие бонусы, о которых узнает каждый, кто решит сделать себе такой подарок.
chitalkin
На бывшей СССР первый долгожитель был Нагорный Карабах, второй Дагестан, третий Якутия. И много
там вегетарианцев? А лучший способ узнать, что тебе полезно и вредно попробовать разный образ жизни и питания в разном климате и нагрузках и организм сам тебе всё объяснит очень популярно.
К сожалению очень много подобных книг выходит с целью продать и засветить своё имя.
Гульнара
По поводу плохой озвучки, увеличьте скорость прочтения. Спасло, устала слушать запинки, на скорость поставила, всё стало четко и без раздражения. Книга замечательная. Спасибо, что прочитали. Текст подобных книг в бумажном варианте срабатывает как снотворное, читать не могу. А информация в книге бесценная.
Edinorozka
Ставьте +15% скорость… его вздохи, мучение чтения.потом он резко смеётся, как будто напротив кто-то сидит и его смешит.хорошо, что информация о веганством и т.д начинает появляться в массах.но, те, кто любит мясо-готовы его до смерти отстаивать.даже врачи.хотя сами жирные и больные
Olga Makaroffa
суть книги такова — все может быть так, а может быть и иначе
Виктория Кузьмина
Книга отличная! Но ох уж этот труднопроизносимый Массачусетский университет)))
Алексей Романцов
Книга полезная, озвучка отличная — спасибо вам большое!
Anastasia Hoteyeva
Чтец книгу точно видит впервые во время записи — хоть бы потренировался заранее, а то с первой же главы начинает задыхаться к концу предложения, на английских названиях запинается, сидит и думает, как это прочитать (супер-идея в копилку: можно транскрипцию посмотреть перед начиткой!), в предложениях не делает смысловых ударений — просто механически озвучивает.
Наталья
Низкий поклон автору книги. Титанический, многолетний труд во благо нашего здоровья.
А чтец, ну, у меня нет слов… Невольно создаётся впечатление, что он — колхозник с тремя классами образования… Ему бы я не позволила озвучивать даже сказки для самых маленьких…
Был бы хороший чтец, книга воспринималась бы совсем по-другому.
Иван Иванов
Пустое Введение час перебор.
Александр
А как-то можно её скачать?
Lelek
Действительно, очень сложная к восприятию информация и начитка не способствует… но всё равно спасибо, — и автору, и чтецу! Это другая точка зрения на общепринятые стандарты, это нужно и полезно знать, и по крайней мере попробовать…
Мария Елисеева
Офигенная книжка. Рекомендую всем даде просто для общего развития. Даже если ты убежденный мясоед, ты обязан знать альтернативную точку зрения, чтобы быть полностью уверенным в своем выборе!
olia-lukoia
Очень-очень хорошая книга, в данной тематике — одна из лучших. Прочтение, конечно, далеко не профессиональное, но ведь и книга не развлекательная, и Левинову Михаилу огромное спасибо за труд!
Алина Малина
чтение просто отвратительное. чтец постоянно запинается, интонация… ее просто нет, паузы там где не надо. слушать невозможно. чтец- не умеешь, не берись!!! испоганил книгу только.
charly
Чтец, видимо, молодой человек и далек от темы( что хорошо для него). Не смогла прочувствовать всю серьезность содержания книги, — смеялась ))) Но суть поняла.
Максим
Скорость ставлю 1.4 и можно слушать )
Ivar
Интересная книга, спасибо.
Anastasia Hoteyeva
где-то на третьей минуте части 005: «Сосиська!» :D
Валерий
Чтец со своим «одолжение» и вздохами запорол, возможно, одну из важнейших книг ресурса. Не нравится работа — меняй!
St
Да, на скорости 1,45 слушать ВОЗМОЖНО. Читать самому совсем времени нет, а лучшего качества бесплатно пока не нашел. Приходится терпеть эту дикую озвучку, больше всего почему-то бесит даже не зеленое произношение, а местами (неуместно) возникающая радость оратора. Будто он анекдот прочитал только что, что еле себя сам сдерживает, либо в процессе его там жена или еще кто-то отвлекал и веселил, просто ЖЕСТЬ, как можно так подходить к делам?
Только за потраченное время благодарность, не знаю, уместная ли.
Юлия Александровна
Я хотела сказать спасибо чтецу за такой огромный труд, пусть с запинками, пусть паузы невпопад… Но эти кривляния и интонация, как будто он рассказывает весёлую историю из своей жизни, это уже перебор…
Книга безумно интересная.