Кэмпбелл Колин - Китайское исследование

image
+25
В избранное
318
Читает: Левинов Михаил
-4
15:32:27
Эта книга расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней. Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических данных о смертности от рака в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе китайского премьер-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от этой болезни. На заре своей карьеры автор – доктор Колин Кэмпбелл, крупнейший мировой специалист по биохимии – рекомендовал пациентам есть больше мяса, молока и яиц. Это было очевидным следствием его жизни на ферме. В результате более 20 лет исследований Кэмпбелл сделал ряд открытий, изменивших его взгляды на питание – как и взгляды миллионов людей, которые прочли эту книгу. Продукты, которыми мы старательно кормим своих детей, считая их полезными, приводят к возникновению главных болезней-убийц: рака, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. «Белки в питании оказывали столь большое влияние, что мы могли стимулировать и прекращать развитие рака, просто изменяя уровень их потребления» – один из ключевых выводов автора.

28 комментариев

по умолчанию последние лучшие
GulyaMamedova
«Живую» книгу прочитать так не смогла, тяжело идёт. Чтецу спасибо за труд и мужество! Слышно, что тоже тяжело идёт, но норм, если действительно интересно содержание книги
AlekseyRomancov
Книга полезная, озвучка отличная — спасибо вам большое!
EvgeniVoronchihin
Чтение ужасное, может книга и интересная, только слушать в такой озвучке никакого желания нет.
TatyanaFrantsuzova
И книга тяжелая и чтение соответственное. Но деваться некуда. Лекарство должно быть горьким.
AnastasiaHoteyeva
Чтец книгу точно видит впервые во время записи — хоть бы потренировался заранее, а то с первой же главы начинает задыхаться к концу предложения, на английских названиях запинается, сидит и думает, как это прочитать (супер-идея в копилку: можно транскрипцию посмотреть перед начиткой!), в предложениях не делает смысловых ударений — просто механически озвучивает.
AnastasiaHoteyeva
где-то на третьей минуте части 005: «Сосиська!» :D
Alinamalin
чтение просто отвратительное. чтец постоянно запинается, интонация… ее просто нет, паузы там где не надо. слушать невозможно. чтец- не умеешь, не берись!!! испоганил книгу только.
NataljaGermany
Низкий поклон автору книги. Титанический, многолетний труд во благо нашего здоровья.
А чтец, ну, у меня нет слов… Невольно создаётся впечатление, что он — колхозник с тремя классами образования… Ему бы я не позволила озвучивать даже сказки для самых маленьких…
Был бы хороший чтец, книга воспринималась бы совсем по-другому.
charly
Чтец, видимо, молодой человек и далек от темы( что хорошо для него). Не смогла прочувствовать всю серьезность содержания книги, — смеялась ))) Но суть поняла.
charly
Спасибо, Михаил! )
AfinaPalada
Чтецу спасибо. Ибо будучи явно не профессиональным чтецом, взялся за озвучку столь объемной и отнюдь не развлекательной книги. Это даже не научпоп. Это научное исследование, написанное сухим языком, доказательно и без попытки завлекалочек для читателей. Начитывать такое непросто даже профессионалу. Да и слушать такую запись даже в проф.исполнении будет отнюдь не легче. В смысле восприятия. Так что книгу я бы порекомендовала слушать только тем, кто реально заинтересован в получении информации и получении знания. Ну и для того, чтобы потом попытаться найти бумажную версию книги — картинки там явно важны для полного понимания смысла.
OlgaMakaroffa
суть книги такова — все может быть так, а может быть и иначе
chitalkin
На бывшей СССР первый долгожитель был Нагорный Карабах, второй Дагестан, третий Якутия. И много
там вегетарианцев? А лучший способ узнать, что тебе полезно и вредно попробовать разный образ жизни и питания в разном климате и нагрузках и организм сам тебе всё объяснит очень популярно.
К сожалению очень много подобных книг выходит с целью продать и засветить своё имя.
IvanIvanov34
Пустое Введение час перебор.
AndreyTur
Еще дедушка Парацельс говаривал, что всё есть яд и всё есть лекарство и только доза делает лекарство ядом и яд лекарством. Вывод: жрем все, но в меру!
Озвучка — 3,14здец.
tata57i
«Пожуем — увидим!» — лозунг токсикологов.
OlgaYackova
Это одна из самых ценных книг по питанию и его влиянию на наше здоровье, а также развитию или предотвращению серьезных заболеваний, таких как РАК, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, атеросклероз и другие.
Прочитав эту книгу вы поймете, как питание животными продуктами влияет на нас и ощутите это, когда измените свою диету. А так же что можно не бояться 'неизлечимых' болезней.

Книга Колина Кэмпбелла заставила меня задуматься над своим питанием и изменить его в правильную сторону, в целях улучшения своего здоровья, изменения качества жизни. Теперь я, действительно, чувствую себя гораздо лучше: стала более активной, полной энергии, вместе с отказом от животных продуктов пришла легкость и многие другие бонусы, о которых узнает каждый, кто решит сделать себе такой подарок.
Smalko
А как-то можно её скачать?
Lelek
Действительно, очень сложная к восприятию информация и начитка не способствует… но всё равно спасибо, — и автору, и чтецу! Это другая точка зрения на общепринятые стандарты, это нужно и полезно знать, и по крайней мере попробовать…
MariyaEliseeva
Офигенная книжка. Рекомендую всем даде просто для общего развития. Даже если ты убежденный мясоед, ты обязан знать альтернативную точку зрения, чтобы быть полностью уверенным в своем выборе!
OlegBershadskiy
Озвучка плохая не спорю, но и за это спасибо (в конце концов это нонфикшн — тут главное инфа, художку конечно так озвучивать нельзя). А вообще ребят — послушайте начитку электронной книги роботом! вот после этого вам любой живой читающий покажется выдающимся артистом.
Gull
По поводу плохой озвучки, увеличьте скорость прочтения. Спасло, устала слушать запинки, на скорость поставила, всё стало четко и без раздражения. Книга замечательная. Спасибо, что прочитали. Текст подобных книг в бумажном варианте срабатывает как снотворное, читать не могу. А информация в книге бесценная.
olia-lukoia
Очень-очень хорошая книга, в данной тематике — одна из лучших. Прочтение, конечно, далеко не профессиональное, но ведь и книга не развлекательная, и Левинову Михаилу огромное спасибо за труд!
ViktoriyaKuzmina
Книга отличная! Но ох уж этот труднопроизносимый Массачусетский университет)))
maxolad
Скорость ставлю 1.4 и можно слушать )
twaleriy
Чтец со своим «одолжение» и вздохами запорол, возможно, одну из важнейших книг ресурса. Не нравится работа — меняй!
IgorSt
Да, на скорости 1,45 слушать ВОЗМОЖНО. Читать самому совсем времени нет, а лучшего качества бесплатно пока не нашел. Приходится терпеть эту дикую озвучку, больше всего почему-то бесит даже не зеленое произношение, а местами (неуместно) возникающая радость оратора. Будто он анекдот прочитал только что, что еле себя сам сдерживает, либо в процессе его там жена или еще кто-то отвлекал и веселил, просто ЖЕСТЬ, как можно так подходить к делам?
Только за потраченное время благодарность, не знаю, уместная ли.
Ivar
Интересная книга, спасибо.

Оставить комментарий