Лабковский Михаил - Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

image
+50
В избранное 398
Читает: Воробьёва Ирина
+490
6 часов 20 минут
Аудиокнига также доступна в озвучке: 
Анна (2018 год) +84
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни.

Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского – в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить – без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель любой работы психолога – личное счастье и благополучие его пациента.
 

36 комментариев

Лучшие Новые По порядку
МАРИАННА
Замечательная книга!
Дельные советы!
Отношение к себе, к детям, к работе. Взаимоотношения с любимым, с родителями.
Компромиссы.
Хороший, лёгкий слог изложения! Слушать интересно!
В чём-то — согласна абсолютно, в чём-то — не совсем.
Приводятся интересные примеры.
Приятная озвучка! Большое спасибо! Книга встряхнула:)
Сергей Бельчиков
Отличная книга. Читал на бумаге, очень понравилась.
Сергей Бельчиков
Евгений
Меня смутила общая атмосфера книги — «в России всё плохо, практически все несчастные»… претит подобная позиция. Поэтому не стал слушать. Думаете стоит?
Евгений
Сергей Бельчиков
Стоит. Есть очень внятные и реально работающие приёмы по воспитанию детей, например. Если озвучка «не зайдёт», попробуйте на бумаге.
Евгений
vasia1
Книга, хорошая.
А вы считаете что в России всё хорошо?
Вы хоть до пенсии доживите, или вы олигарх?
vasia1
Евгений
Я пока в самом начале, vasia1. Поэтому всё кажется оптимистичным. Как сложится…
Евгений
Елена Милина
Немного вмешаюсь))) я попала под «амнистию пенсионную». И скажу из личного опыта: в нашей стране надо искать счастье в себе. И только в себе. Другого пути нет! Как «заточишь» себя, так и плывешь. Главное — ВЫЖИТЬ всем властям, «друзьям», родственничкам и бывшим назло)))) Всем счастья! И любите себя в меру разумного эгоизма.
Елена Милина
Евгений
Очень глубоко высказались. Спасибо.
Елена Милина
Swetla
Вот именно, как себя настроишь!
Елена Милина
evlena
Эко вы себя «заточили»))), и родственники и друзья у вас в кавычках, и главное назло, хотя я думаю, что всем плевать.)
evlena
Елена Милина
Вы, видимо, не заметили, что не родственники, а родственничики, которые любят кровь попить. А друзья разные бывают! И только время показывает, кого из них в кавычки брать. А на зло — не для для того, чтоб их злить, а себя встряхнуть, когда больно бывает или предают.
Елена Милина
vasia1
Елена! Вы затронули самый, самый вопрос вопросов.
Предательство, друзей (особенно с детства), самый гнусный поступок в жизни, нет ему прощения. К моим годам осталось трое (с детского сада с4-5лет), или один, кто, бросит всё и поможет. Берегите друзей, они с годами, наживаются, но к сожалению быстро и теряются, Вы правильно сказали и про родственников, берегитесь -иначе могут и кровь выпить.
Евгений
vasia1
Спасибо, я поня вас.
Евгений
vasia1
Когда вам будет 40, есть надежда на благополучие, в 50-задумаетесь, кому я нахрен нужен,( И тихонечко ползём к пенсии) в 55-или 60 вы уже работу не найдёте, если не крутой спец по профессии, спасибо придурку Медведеву Который убил 5 реформ, будете пенсионером в 65, но старпёров на работу не берут.
Государства подняло бюджет за счет будущих пенсионеров.Средняя продолжительность жизни мужиков 58 лет.
Евгений
vasia1
А жаль, смотрите в своё будущее, в 40-50 лет, вы ничего не измените.
Евгений
Кристина Толегова
Вы Достоевского не читали. Рекомендую.
Евгений
Бегущий Человек
Если вы не способны понять что вокруг вас твориться, тогда конечно стоит 👍
Сергей Бельчиков
memyselfandi
Я тоже читала на книжном. Очень интересно
Нана
Очень жаль тех, кто, в явном отрицании, пишет резко негативные отзывы на данную книгу. Если вы СЧАСТЛИВЫ, тогда, конечно! но если нет, стоит работать над собой, дабы улучшить качество своей жизни, пробовать разные методы и методики. Сложно выйти из зоны своего комфорта, но именно там вас ждёт другая, возможно, очень счастливая жизнь!
Хорошая, полезная книга с действенными рекомендациями.
Нана
Boris Pavlov
Странны Вы ей Богу, а почему те кому не нравится то, что несет автор, должны писать положительно? Или есть только Ваше мнение и неправильное? Книгу его я не слушать, ни тем более читать я не буду, он мне просто неинтересен. Меня Ваш подход заинтересовал:) А счастье дело такое… кому счастье нищему подать, а кому то человека съесть ( буквально).
Boris Pavlov
Нана
Я бы вам дала обратную связь, Борис, но совершенно мы с вами на разных мы языках говорим, поэтому смысла не вижу))
Дмитрий
Да, я тоже стараюсь жить на позитиве — думать о хорошем, слушаю аффермации и подобные книги, не смотрю телек, в людях ищу хорошее и т. п., но… не всегда получается — большинство людей смотрят как на ненормального. Умиляет вопрос: " Ты телевизор не смотришь???? А как же ты живёшь без новостей???? " И глаза при этом огромные 😁
Или типа я отстал от жизни — сейчас человек человеку волк, а все эти сострадания и помощь ближнему прошлый век, аттавизм, так сказать.
Или бывает грустно когда слышу от знакомых и друзей как они наставляют своих детей перед садиком: " Если кто полезет, сразу в морду бей "
А ладно… Желаю всем вам добра и хорошего настроения !!!!🤸🤡🎅 Все будет супер!!!👌👍💥
Дмитрий
Нана
Дмитрий, Вы молодец, поддерживаю! Я вот тоже новости не смотрю и отрыто всем, с улыбкой, заявляю, что политически не подкована, ну а если кто-то пытается мне «страшную историю из жизни» рассказать, сразу прошу меня от данного беспокойства оградить, потому как не хочу лишний негатив впитывать. К сожалению, грустного и так в нашем мире хватает, а твоя жизнь в твоих руках)
Анна Скударнова
Читала, а не слушала, так как в инстаграме часто видела посты на тему этой книги. Такая себе книга-реклама призыв к ходьбе к психолагам. Всё что читала было итак понятно.
Анна Дудник
Первая книга, которую захотелось приобрести после прослушки. Легко. Доступно. Актуально. Теперь на полке лежит бумажный, ароматный вариант=) И спасибо за хорошую озвучку — редко слушаю женские голоса ;)
samurayira
И такая книга может подойти для копилки жизненного опыта…
Елена
Слушая книгу многое вспоминала и из своего детства, и из детства сыновей. Но как говорится, печальный опыт — тоже опыт. Бог миловал, вырастила не моральными уродами. Многие фрагменты книги повторяются, или мне кажется? «Повторенье, мать ученья?»… Ну я и с одного раза понимаю… Для меня это кража моего времени… Считаю книгу полезной.
Марина Журова
А когда была младше, привлекали только те парни, которые были холодны ко мне. Чуть холоднее -люб, чересчур ласков и чересчур много нежностей пишет, противен. И вроде головой понимаю, что бред это. А побороть себя не могу. Теперь, прочитав книгу, становится понятно откуда растут ноги. И как-то по-другому смотришь на все.
Считаю,.что автор талантливейший человек. Единственное, в чем согласна лишь отчасти, в том, что не надо делать делать с детьми уроки. С одной стороны, да. Это повысит самостоятельность. Но, с другой, может вообще привести ко вседозволенности и инфантильности. Но и мучать ребенка насильно до пятерок тоже конечно ни к чему. Все хорошо в меру.
Вячеслав Верютин
Полная фигня, вместо поучения профессионал должен дать работающий метод и вторе, самое главное, никаких советов для всех, психолог должен работать только с одним, конкретным человеком.
Любовь Куликова
очень хорошая книга и озвучка класс!
NataList
Рекомендую всем! И проблемным и позитивным)))
У меня как-то не заладилась неделя, я послушала на ночь, а на следующий день свернула горы!
Заключила две выгодные сделки!
Правда, так пёр адреналин, я не совладала с эмоциями, так билось сердце, что я уснуть практически не смогла!
Вернусь к книге, в общем, не понравится может только дураку)
Марина Журова
Да… Теперь многое встало на свои места… Раньше понять не могла, почему меня влечет к бывшему мужу, Хотя по факту он не может быть моим. И не хочу я этого. А ведь все родом из детства… Посмотришь теперь на вторую половинку человека, и понимаешь каким скорее всего был родитель противопоожного пола… И во многих случаях действительно так и есть. И самое противное то, что себя уже не исправишь, Или с особой сложностью… Вроде бы человек уже взрослый, а покорить свое сердце, чувства не в силах
Анна Мурашко
основы психологии нужно в школе преподавать.
и по часам это должно быть на уровне с физикой или химией.

полезная книга.
чтица молодец.
Чингачгук Большойзмей
по мне, лучший девиз для психотворчества Лабковского —
нет хлеба? кушайте пирожные!
🙂
принимать внутрь такое, думаю, нужно строго совместно с чем-то из Шопенгауэра. Они как плюс и минус одной батарейки, друг без друга совершенно лишены какого-либо смысла, ну, кроме конечно развлекательного.
svan1605@MAIL.RU
книга несомненно занимательная, огромная возможность подчерпнуть массу нового и полезного, однако в книге есть две стороны ,, правая ,, и ,, левая ,, нет полу тонов от этого она становится похоже на учебник для вузов.однако я только в начале пути почитаем далее
svan1605@MAIL.RU
сыровато и овучка на3+прочел половину, не зацепило