Лабковский Михаил - Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

image
+27
В избранное 209
38 голосов, 23 комментария
Читает: Воробьёва Ирина
+480
6 часов 20 минут
Аудиокнига также доступна в озвучке: 
Анна (2018 год) +77
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни.

Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского – в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить – без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель любой работы психолога – личное счастье и благополучие его пациента.
 

23 комментария

Лучшие Новые По порядку
МАРИАННА
Замечательная книга!
Дельные советы!
Отношение к себе, к детям, к работе. Взаимоотношения с любимым, с родителями.
Компромиссы.
Хороший, лёгкий слог изложения! Слушать интересно!
В чём-то — согласна абсолютно, в чём-то — не совсем.
Приводятся интересные примеры.
Приятная озвучка! Большое спасибо! Книга встряхнула:)
Сергей Бельчиков
Отличная книга. Читал на бумаге, очень понравилась.
Сергей Бельчиков
Евгений
Меня смутила общая атмосфера книги — «в России всё плохо, практически все несчастные»… претит подобная позиция. Поэтому не стал слушать. Думаете стоит?
Евгений
Сергей Бельчиков
Стоит. Есть очень внятные и реально работающие приёмы по воспитанию детей, например. Если озвучка «не зайдёт», попробуйте на бумаге.
Евгений
vasia1
Книга, хорошая.
А вы считаете что в России всё хорошо?
Вы хоть до пенсии доживите, или вы олигарх?
vasia1
Евгений
Я пока в самом начале, vasia1. Поэтому всё кажется оптимистичным. Как сложится…
Евгений
Елена Милина
Немного вмешаюсь))) я попала под «амнистию пенсионную». И скажу из личного опыта: в нашей стране надо искать счастье в себе. И только в себе. Другого пути нет! Как «заточишь» себя, так и плывешь. Главное — ВЫЖИТЬ всем властям, «друзьям», родственничкам и бывшим назло)))) Всем счастья! И любите себя в меру разумного эгоизма.
Елена Милина
Евгений
Очень глубоко высказались. Спасибо.
Елена Милина
Swetla
Вот именно, как себя настроишь!
Елена Милина
evlena
Эко вы себя «заточили»))), и родственники и друзья у вас в кавычках, и главное назло, хотя я думаю, что всем плевать.)
evlena
Елена Милина
Вы, видимо, не заметили, что не родственники, а родственничики, которые любят кровь попить. А друзья разные бывают! И только время показывает, кого из них в кавычки брать. А на зло — не для для того, чтоб их злить, а себя встряхнуть, когда больно бывает или предают.
Елена Милина
vasia1
Елена! Вы затронули самый, самый вопрос вопросов.
Предательство, друзей (особенно с детства), самый гнусный поступок в жизни, нет ему прощения. К моим годам осталось трое (с детского сада с4-5лет), или один, кто, бросит всё и поможет. Берегите друзей, они с годами, наживаются, но к сожалению быстро и теряются, Вы правильно сказали и про родственников, берегитесь -иначе могут и кровь выпить.
Евгений
vasia1
Спасибо, я поня вас.
Евгений
vasia1
А жаль, смотрите в своё будущее, в 40-50 лет, вы ничего не измените.
Евгений
vasia1
Когда вам будет 40, есть надежда на благополучие, в 50-задумаетесь, кому я нахрен нужен,( И тихонечко ползём к пенсии) в 55-или 60 вы уже работу не найдёте, если не крутой спец по профессии, спасибо придурку Медведеву Который убил 5 реформ, будете пенсионером в 65, но старпёров на работу не берут.
Государства подняло бюджет за счет будущих пенсионеров.Средняя продолжительность жизни мужиков 58 лет.
Сергей Бельчиков
memyselfandi
Я тоже читала на книжном. Очень интересно
Анна Скударнова
Читала, а не слушала, так как в инстаграме часто видела посты на тему этой книги. Такая себе книга-реклама призыв к ходьбе к психолагам. Всё что читала было итак понятно.
Нана
Очень жаль тех, кто, в явном отрицании, пишет резко негативные отзывы на данную книгу. Если вы СЧАСТЛИВЫ, тогда, конечно! но если нет, стоит работать над собой, дабы улучшить качество своей жизни, пробовать разные методы и методики. Сложно выйти из зоны своего комфорта, но именно там вас ждёт другая, возможно, очень счастливая жизнь!
Хорошая, полезная книга с действенными рекомендациями.
Нана
Boris Pavlov
Странны Вы ей Богу, а почему те кому не нравится то, что несет автор, должны писать положительно? Или есть только Ваше мнение и неправильное? Книгу его я не слушать, ни тем более читать я не буду, он мне просто неинтересен. Меня Ваш подход заинтересовал:) А счастье дело такое… кому счастье нищему подать, а кому то человека съесть ( буквально).
Boris Pavlov
Нана
Я бы вам дала обратную связь, Борис, но совершенно мы с вами на разных мы языках говорим, поэтому смысла не вижу))
Елена
Слушая книгу многое вспоминала и из своего детства, и из детства сыновей. Но как говорится, печальный опыт — тоже опыт. Бог миловал, вырастила не моральными уродами. Многие фрагменты книги повторяются, или мне кажется? «Повторенье, мать ученья?»… Ну я и с одного раза понимаю… Для меня это кража моего времени… Считаю книгу полезной.
Вячеслав Верютин
Полная фигня, вместо поучения профессионал должен дать работающий метод и вторе, самое главное, никаких советов для всех, психолог должен работать только с одним, конкретным человеком.
Дмитрий
Да, я тоже стараюсь жить на позитиве — думать о хорошем, слушаю аффермации и подобные книги, не смотрю телек, в людях ищу хорошее и т. п., но… не всегда получается — большинство людей смотрят как на ненормального. Умиляет вопрос: " Ты телевизор не смотришь???? А как же ты живёшь без новостей???? " И глаза при этом огромные 😁
Или типа я отстал от жизни — сейчас человек человеку волк, а все эти сострадания и помощь ближнему прошлый век, аттавизм, так сказать.
Или бывает грустно когда слышу от знакомых и друзей как они наставляют своих детей перед садиком: " Если кто полезет, сразу в морду бей "
А ладно… Желаю всем вам добра и хорошего настроения !!!!🤸🤡🎅 Все будет супер!!!👌👍💥