Гунаратана Хенепола - Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны

«Простыми словами о внимательности» — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем. Книга будет...

Чодрон Пема - Там, где страшно

Цикл встреч «Там, где страшно» посвящён тому, что такое человеческие страхи, и как они влияют на нашу жизнь, как находить точку опоры среди ежедневно возникающих проблем и неурядиц, как извлекать силы и мудрость из сложных, дискомфортных, даже критических жизненных ситуаций. Пема Чодрон –...
5 часов 36 минут