Воловичева Ирина - Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов

— Полтора года назад я весила 115 кг. Я немного ограничила себя в еде и скинула пятнадцать. 5 февраля 2010 года мой вес был равен центнеру, и я села на особую диету. К середине июня я достигла желаемой цифры на весах — 75 кг. С 54-го размера одежды перешла на 46-й. Я провела огромную работу над...

Морено Майк - Как остановить старение и стать моложе

Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Слушателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и...

Приселкова Вера - Не убивай меня, мама

".....«Что люди скажут?!» От этой мысли Полинина мать состарилась в одну ночь… Пошел пятый месяц беременности, и позорницу решили увезти подальше из городка. Полина помнила смутно: как ехали в автобусе и поезде, как поселились в гостинице, как мать уходила куда-то, оставляя дочь, лежащей в...

Привалов Сергей - Старый Сассекс. Жизнь после жизни 2

Есть ли жизнь после смерти? Узнаем каждый в своё время. Вот только не факт, что ответ нам понравится. Многие пытались предвидеть грядущее, заглянуть за грань и постичь запретные тайны жизни и смерти. Некоторые даже умерев не оставили попыток выйти за доступные горизонты, свято веря в собственную...

Ободовская Ирина, Дементьев Михаил - После смерти Пушкина

Предлагаемая вниманию читателей вторая книга И. М. Ободовской и М. А. Дементьева непосредственно, можно сказать, кровно, связана и по своему содержанию, и логикой научного поиска с их первой книгой — «Вокруг Пушкина», появившейся в свет в результате изучения обширнейшего архива семьи Гончаровых,...

Чехов Михаил - О технике актера

Предлагаемая книга есть «подгляд» творческого процесса. Актеры и режиссеры всех типов, школ, направлений и калибров прошли перед глазами автора. Приведение в порядок, систематизация и упрощение накопившегося материала заняло целый ряд лет. Первоначальная версия этой книги была написана на...

Датешидзе Кирилл - Анекдоты об актерской профессии

Книга известного ленинградского, петербургского актера, режиссера, педагога – это размышления, воспоминания и впечатления о трудной, но любимой профессии, об учителях и коллегах, о театре и его будущем. Датешидзе, называя свою книгу «Анекдоты из актерской жизни», немного лукавит, истории,...

Сибрук Джон - Машина песен. Внутри фабрики хитов

Кажется, что на заре XXI века популярная музыка достигла совершенно новой фазы развития. Для того чтобы написать песню, уже не требуется виртуозно играть на гитаре и обладать поэтическим талантом, а чтобы ее спеть, не нужен мощный голос – добро пожаловать в эпоху автотюна! Но одно дело – просто...
13 часов 49 минут

Вервицкая Елена - Этикет

+2
51
Искусство вести себя в обществе имеет свои законы, и вежливый, культурный человек должен их соблюдать. В этой книге собраны правила поведения современного человека в кругу семьи и знакомых, в общественных местах. При изложении автор обращалась как к сложившимся практически, так и зафиксированным...

Чуев Михаил - Безнадежное звено эволюции

Весь бардак — от человеческого фактора. Но ведь любой фактор не вечен. Эта сладкая парочка давно и прочно обосновалась в наших городах. Всеобщую ненависть к себе они уже заслужили, но то ли еще будет… Тем более, что и они не собираются останавливаться на достигнутом…

Арманд Елена - Цвет малиновый иван-чай

+1
17
История последнего воспитанника, четырехлетнего «подкидыша», попавшего на территорию милосердия «Любутка», созданную в 1990-е годы Еленой Арманд. История ее борьбы за то, чтобы в семьдесят лет оформить опеку над мальчиком — сиротой при живых родителях; история преодоления казалось бы...