Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Транквиллитати Александра - Восстановить здоровье

14 часов 19 минут
Восстановить здоровье
100%
Скорость
00:00 / 03:35
00_01_Soderzhanie
03:15
00_02_Lechebnaya fizkultura pri zabolevaniyah vnutrennih organov i narushenii obmena veschestv
18:59
01_01_Zabolevaniya serdechno-sosudistoy sistemy
10:10
01_02_Ishemicheskaya bolezn serdtsa
02:59
01_03_Stenokardiya
02:10
01_04_Revmatizm
01:28
01_05_Poroki serdtsa
23:35
01_06_Gipertonicheskaya bolezn
10:00
01_07_Gipotoniya
12:53
01_08_Obliteriruyuschiy endarteriit
12:43
01_09_Varikoznoe rasshirenie ven
04:51
01_10_Ateroskleroz
15:14
01_11_Gemorroy
02:06
01_12_Zabolevaniya organov dyhaniya
10:04
01_13_Pnevmoniya
07:49
01_14_Plevrit
09:17
01_15_Bronhialnaya astma
28:17
02_01_Ozhirenie
32:37
02_02_Narushenie solevogo obmena
03:33
02_03_Podagra
05:58
02_04_Narushenie uglevodnogo obmena
08:48
02_05_Zabolevaniya zheludka i kishechnika
02:16
02_06_Gastrit
08:50
02_07_Yazvennaya bolezn
05:20
02_08_Opuschenie organov bryushnoy polosti
30:37
02_09_Atoniya kishechnika
24:50
03_01_Vospaleniya
11:20
03_02_Nepravilnoe polozhenie matki
04:29
04_01_Zabolevaniya nervnoy sistemy
13:57
04_02_Zabolevaniya perifericheskom nervnoy sistemy
05:46
04_03_Nevrit litsevogo nerva
07:30
04_04_Nevrit loktevogo nerva
01:51
04_05_Nevrit sredinnogo nerva
01:02
04_06_Nevrit luchevogo nerva
05:46
04_07_Pleksit
01:52
04_08_Nevrit sedalischnogo nerva
02:15
04_09_Nevrit bedrennogo nerva
01:22
04_10_Nevrity malobertsovogo i bolshebertsovogo nervov
08:22
04_11_Radikulit i polinevrit
03:15
05_01_Zabolevaniya i povrezhdeniya golovnogo i spinnogo mozga
14:49
05_02_Insult
05:47
05_03_Spasticheskie i vyalye paralichi
55:40
05_04_Porazheniya spinnogo mozga
20:28
05_05_Nevrozy
44:25
05_06_Osteohondroz
12:33
06_01_Lechebnaya fizkultura pri travmaticheskih povrezhdeniyah
00:28
06_02_Travmy i povrezhdeniya verhney konechnosti
14:09
06_03_Perelom klyuchitsy
03:17
06_04_Perelom lopatki
19:23
06_05_Perelom i vyvih plechevoy kosti
10:34
06_06_Travmy loktevogo sustava
07:27
06_07_Perelomy kostey predplechya
08:08
06_08_Travmy kostey kisti
00:35
06_09_Travmy i povrezhdeniya nizhney konechnosti
21:52
06_10_Perelom bedrennoy kosti
27:38
06_11_Travmy kolennogo sustava
09:19
06_12_Perelomy goleni
08:31
06_13_Perelomy kostey stony
17:41
06_14_Deformatsii stopy. Ploskostopie
03:54
06_15_Deformatsiya paltsev stopy
09:55
06_16_Narushenie pohodki
01:46
06_17_Amputatsiya konechnostey
13:07
06_18_Amputatsiya nizhney konechnosti
08:15
06_19_Amputatsiya verhney konechnosti
03:50
06_20_Povrezhdeniya chelyustey
08:17
06_21_Ozhogi
03:16
06_22_Otmorozheniya
12:43
06_23_Povrezhdeniya sustavov
18:12
06_24_Perelomy kostey taza
05:38
06_25_Perelom vertluzhnoi vpadiny
02:00
06_26_Perelomy kostey taza so smescheniem
00:39
06_27_Perelomy pozvonkov bez povrezhdeniya spinnogo mozga
08:59
06_28_Perelomy pozvonkov sheynogo otdela
29:53
06_29_Perelomy v grudnom i poyasnichnom otdelah pozvonochnika
05:52
06_30_Povrezhdeniya organov grudnoy kletki i bryushnoy polosti i hirurgicheskie operatsii na nih
24:06
06_31_Travmy organov grudnoy kletki
25:07
06_32_Operatsii na bryushnoy polosti
Автор
Исполнитель
Длительность
14 часов 19 минут
Год
2015
Описание
Никто из нас, увы, не застрахован от болезней и травм. И раз уж это произошло, восстановить здоровье — в наших силах, причем не только с помощью медикаментозных средств, но и физической культуры. В книге автор — заслуженный врач РСФСР с большим практическим опытом — рассказывает, как, используя различные средства физкультуры (физические упражнения, массаж), вновь обрести здоровье после перенесенных травм и заболеваний внутренних органов, нервной системы, гинекологических. Для широкого круга читателей.
Поделиться аудиокнигой

1 комментарий

Популярные Новые По порядку
Интересная фамилия, да и название книги то, что доктор прописал. Погуглил об авторе, почти ничего, только то, что «Александра Николаевна Транквиллитати — заслуженный врач РСФСР, признанный авторитет в области лечебной физкультуре… В середине прошлого века она создала методику, которая была признана помочь людям с болями в голове, спине и шее. Пациенты Транквиллитати стали замечать что за время выполнения упражнений у них увеличивался рост.» Начал слушать, на скорости, 1,45 отдельные статьи, вывод:
Общеукрепляющая, утром отрезвляющая, если жив пока еще — гимнастика! © Высоцкий
Ну и бег, а как же coub.com/view/1c5ycq
Ответить
Прямой эфир скрыть
DimBas 7 минут назад
Добрый день! Будет продолжение?
Werus Werus 8 минут назад
Чёрт не брат. А Вий?
Константин 13 минут назад
Спасибо большое за прекрасное чтение, вашими трудами это произведение я смотрю. Огромное спасибо Климу Александровичу...
A. Grimm 18 минут назад
Подельице для самой непритязательной публики
Наталия Медянская 19 минут назад
Вот за что я люблю Азимова, так это за его позитив. Никто не умер и даже не особо пострадал, и вообще весело. :)...
Роман Серов 57 минут назад
Благодаря этой книге в самом начале ереси узнал что ху*сос эреб всех пережил)
Нет, я даже затрудняюсь выбрать, какая озвучка этого рассказа отвратнее… Пришла сюда, потому что не смогла долго...
Andrey Khvedchin 2 часа назад
Спасибо за оценку, Елена. Это писалось в рамках жанра «Темное фэнтези» на конкурс рассказов. Потому таков канон) Мне...
Сергей К 2 часа назад
ВЕДИ. Я так понимаю, по первым буквам имен выживших.
Андрей Вознин 3 часа назад
Спасибо. )) Текст, конечно, сложноват для восприятия, но тут, как говорится, по мере развития сюжета стилистика сама...
Мартина Снежинка 4 часа назад
Хорошо читает исполнитель — четко, с выражением, меняя голоса по персонажам, но без пережима и излишней...
Назарин 4 часа назад
Дмитрий, может не совершенно моё суждение, но напрашивается вывод о странности, как нечто не укладывающееся в наше...
Коля Зиборя 4 часа назад
А мне понравилось. Абаддон хорошо читает.
olmihe 4 часа назад
Спасибо, есть продолжение. Все зависит от вас.
C_o_r_a_x 5 часов назад
Хороший чай
Lola Efremova 6 часов назад
Небольшой фантастический рассказ понравился. У автора получилось динамично нагнетать чувства страха и ужаса. Было не...
Luna 6 часов назад
Абсолютно. Каждый день дарит нам возможности для практики осознанности и отрешения. Главное — желание выйти за...
Екатерина 7 часов назад
Не скажу, что чтение нехорошее, НО — МАСКА, КТО ВЫ?!)) Я странная, наверное, но люблю по-честному) Как оказалось в...
prababkin 7 часов назад
Скучное затянутое овно.
Nikolay Komarov 8 часов назад
Я очень ценю интересные комментарии. Благодарю вас!
Эфир