Зеланд Вадим - Живая кухня. Трансерфинг обновления

image
+78
В избранное
211
Читает: Черняк Михаил
+50
00:53:00
Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего. Реально поднять жизненный тонус и творческий потенциал на целый порядок выше, безо всяких тренировок и прочих манипуляций над душой и телом. Продлить свой активный и творческий расцвет. А надвигающийся закат, как это бывает после сорока лет, когда работодателям, а так же противоположному полу вы уже неинтересны, отодвинуть на неопределенный срок.

Для этого потребуется превратить мертвую кухню в живую. Что там у вас — плиты, кастрюли, сковородки? Скоро все эти приспособления для умерщвления продуктов исчезнут с вашей кухни. Из этой книги вы узнаете, в чем заключается ущербность общепринятых стереотипов питания, и как их можно взломать. Питание живой пищей отразится не только на вашем интеллекте и жизненном тонусе, но и конечно же, на внешности, что всегда весьма впечатляет. Живая кухня, (не путать с вегетарианством), — это система питания людей третьего тысячелетия — цивилизации новой волны.

Добро пожаловать в элитный клуб.

97 комментариев

по умолчанию последние лучшие
комментарий был удален
987656789
интересная и полезная книга.
SnezhKa
Все полезно, что в рот полезло
Так говорила моя прабабушка и разрешала есть все что вздумается — хоть селедку с молоком, хоть сырое мясо…
Никаких простуд, детских заболеваний… Правда одно неудобно — ветряночников приходится сторониться ))))
AnaMoldovanu
Это всё работало раньше, при здоровых и экологических продуктах.
А теперь, к сожалению- еда это букет болячек.
Elenasa
Огородник на даче и вперед. Ваше право. Это ваш выбор.
P0linK0t0v
А сколько нужно земли, чтобы собрать урожай на полное пропитание одного человека?
Murashka
При грамотном планировании- не так уж и много. тем более сейчас люди додумались и до многоуровневых грядок, и до вертикальных посадок… Я сейчас задумываюсь о выращивании микрозелени- интереснейшая тема.
Этим летом экспериментировала с огурцами на лоджии… Мне хватило чуть больше метра квадратного площади, чтобы практически не докупать и все лето быть при огурчиках. А уж выйти и сорвать свой огурец в салат, свежий, ароматный и колючий, как ежик — просто кайф неописучий)
P0linK0t0v
На моей лоджии недостаточно света, там только лук, кинза, базилик и укроп растут. А одними огурцами питаться нельзя, вы же всё равно покупали остальные продукты? Мне интересно сколько конкретно нужно земли, чтобы кормить одного человека год. А вертикальное фермерство в квартире дорогое удовольствие, например, Фибоначчи: fibonacci.farm/models
Murashka
Ну, про вертикальное фермерство в квартире- это сильно! =))
Я вообще-то имела ввиду, что эти идеи можно использовать на небольшом участке) А на балконе- да, это больше в удовольствие, конечно. Всего не вырастишь) Но я размечаю на следующий сезон балкон под огурчики,, черри, зелень и клубнику. земли на даче у меня валом, но, как оказалось, кабаны из ближайшего леса тоже очень любят и капустку, и картошку, а нам таких гостей нинада, нинада!!! =)))
ПС. В личку загляните)
P0linK0t0v
А места подо всё на балконе хватит? Только на подоконнике или в несколько ярусов? Заглянула, спасибо, начала с «Вакансии»!
Murashka
я вот раздумываю над устройством полок или вертикальных конструкций- у меня бестолковая, длинная и узкая лоджия вдоль кухни и комнаты. ( если встречу архитектора моего дома случайно- руки оборву за такие проекты лично). Но большой плюс- южная сторона. Хочу расширить подоконники и изменить угол наклона, ибо опять таки безмозглые архитекторы не подумали, что скошенный внешний подоконник на застекленной лоджии- бред и ахинея.
комментарий был удален
max123
В сыроедении один из самых важных и полезных продуктов, проростки пшеницы.
1 кг на месяц хватит, если каждый день есть.
" В пророщенной пшенице содержится хром, йод, цинк, железо, фолиевая кислота, кремний, калий, витамины Е, В1, В2, В3, В6. Повышает наш иммунитет.
Нормализует обмен веществ. Предотвращает возникновение и развитие инфекций и воспалительных заболеваний. Восстанавливает жизненно важные функции организма. Имеет ярко выраженный омолаживающий эффект.
Нормализует микрофлору кишечника. Повышает выносливость к холоду.
Восстанавливает здоровье наших волос и ногтей. Способствует естественному похудению. Повышает остроту зрения."
P0linK0t0v
Ева, одной пророщенной пшеницей сыт не будешь, придётся за остальным в магазин ходить. Мне интересно сколько нужно земли, чтобы кормить одного человека год. Вот Elenasa считает, что свой «огородик» может избавить от необходимости покупать еду.
max123
Нет. Не избавит. Это точно. Мёд надо покупать. Хорошие растительные масла. Орехи. И очень много всего другого. Вы правы, огород тут мало поможет, не зависимо от его размера.
max123
Даже бананы у нас не растут. Про пшеницу я писала, чтобы сказать, что иногда в горсти чего либо может быть намного больше пользы для здоровья, чем в кастрюле, предположим супа или той же картошки.
P0linK0t0v
Кстати, а как обстоит дело с получением аминокислот при сыроедении?
max123
Я ем рыбу малосольную. Яйца тоже ем. Это не совсем правильное сыроедение, а как раз по Зеланду. В растительных продуктах: орехи, пшеница, бобы.
P0linK0t0v
Забавно, я тоже ем малосольную рыбу и яйца, но варёные, т. к. боюсь сальмонеллы. А ещё авокадо, перец, яблоки и зелень. Но я бы не назвала такое питание полезным.
max123
А что в нем вредного? Надо ещё овощи, орехи, водоросли, растительные масла. Главное не есть химию: сахар, муку, дрожжевой хлеб. ( Про мясо лучше помолчу.)
P0linK0t0v
При солёной рыбе нужно много пить, к тоже нет гарантии, что в ней нет химии. С овощами та же беда, как писала выше Ana Moldovanu. Какие именно растительные масла нужны, при отсутствии в рационе орехов и семян?
petryhka1972
А я иногда люблю «отравиться»тортиком.
P0linK0t0v
И, наверное, на ночь? ^_^
petryhka1972
Вы знаете.я очень рада что вы вышли на диалог.все не знала под каким соусом подать свою историю.Да вы правы.ела на ночь и не только торты.но и сало.Но потом.когда вес моей 13-ти дочери при росте 169 см. зашкалил за 76 кг.стала думать.что же делать.После долгих «танцев с бубнами»в интернете нашли для себя оптимальный вариант.Утром -углеводы.в обед -белковая пища.на полдник -кефир.на ужин паровые овощи и зеленый чай.после 18 ч.не кушать.Прошло два месяца.дочь весит 65 кг.я вешу 67 кг.и это не предел.мы продолжаем скидывать вес.А сыроедение я считаю полной чепухой.самое главное сила воли и отказ от вредных привычек.
P0linK0t0v
Да, вредные привычки всё портят. Загляните в личку!
PedrogonsaliusPupkin
Отказ от вредных привычек — очень вредная привычка .:-)))
P0linK0t0v
Это уже не привычка, как к такому стрессу можно привыкнуть?! )
petryhka1972
Но такая полезная.@
ElenaKlochko
И что тогда останется? Стерильное существование ипохондрика? Эх, славно у Розенбаума: «Гулять — так гулять!» Не помню, было ли продолжение этой мысли: «Грешить — так грешить».Чтоб на полную катушку — на зависть всех недоброжелателей и радость друзей. И как бы нам выпить на брудершафт по инету? Приглашаю всех
желающих! В понедельник это особенно греет душу — до вечера пятницы далеко, а мотивация — того…
MarinaErofeeva
"«Я помню, давно, учили меня отец мой и мать: Лечить — так лечить! Любить — так любить! Гулять — так гулять!»"
ElenaKlochko
Спасибо! А там не было насчет грешить?
telleri
*Стрелять, так стрелять* было.
MarinaErofeeva
Увы…
Мудрецы говорят, что Бог из любви к людям создал материальный мир для того, чтобы мы исполнили все свои желания и когда нам надоест вернулись обратно. PS: инструкции по безопасности, к стати, тоже приложил.
max123
А при чем тут вообще похудение? Автор в книге не дает рецептов похудения. Вообще не об этом речь.
petryhka1972
Всякое насилие над своим организмом человек совершает только тогда.когда наступает кризис(ожирение.болезни.излечимые только диетами).Мне интересно.какой кризис в вашем организме произошел.что вы решили стать.простите «козлом».кушающим травку.Как правило люди не реализовавшие себя в жизни начинают насиловать свой организм(протыкают пупки.делают туннели в ушах.переходят на сыроедение.)
max123
Вынуждена вас разочаровать. Я всегда была и есть крайне благополучный человек. Сыроедение для меня не было насилием ни одной минуты. Начала, как забавный эксперимент, понравилось, как это все Зеланд описывает. Цель была- ПОВЫСИТЬ ЭНЕРГЕТИКУ. Получила в результате множество бонусов во многих сферах (внешность, спорт и да… в морозы не мерзну-сосуды очистились видать). Сначала думала-ну на месяц попробую. А потом вкусно показалось) И жизнь заиграла еще ярче!)
petryhka1972
Я не разочарована.а рада за вас.Но совсем необязательно внешнее благополучие подразумевает благополучие внутреннее.
max123
Всё вы что-то плохое пытаетесь отыскать, не снаружи, так внутри. Всё отлично! Было, есть и будет!
P0linK0t0v
Мне кажется, это разные вещи. То есть, если у человека избыточный вес/холестерин/сахар/повышенное давление, то он, рано или поздно, понимает, что надо что-то менять в питании (или сам образ жизни), и делает это в разной степени насильно. А другое дело, когда морят своих тараканов в голове. Например, убили тараканчика-«комплекс ...», а на свободную вакансию приходит более сильный и активный, от него и тоннели в ушах, и дистрофия, и занятия спортом до инфаркта, и другие крайности.
max123
Точно! Нужно сначала заболеть! Желательно по-серьезнее, а потом уже на здоровое питание переходить и начинать спортом заниматься! Теперь то я наконец, поняла что поспешила! Все! Ушла есть мясо с тортом! И спортом больше не буду заниматься, а то вдруг дистрофия или инфаркт!
petryhka1972
Зачем же такие крайности.хотя если посыпать тортик капустой морковкой и пророщенной пшеницей.глядишь тараканчики и не заметят.
max123
У вас тараканы? Помогает?
Murashka
Простите, что вмешиваюсь. Есть такой доктор- Ковальков, гляньте его книжки и видео, возможно, они будут полезны скоординировать систему питания. И без голоданий после 18 часов. после 18 есть не только можно, но и нужно. Но, конечно, не все)
ElenaKlochko
Кусочек сала с горчицей на черном хлебе! Что поделаешь — украинка. В аду самое страшное наказание для украинцев — запрет на сало лет на тыщу. См. подробнее «Элемент крови».
Murashka
Не напоминайте мне про украинское сало… Аж слеза наворачивается!
Вот КАК вы это делаете, а?
Murashka
На ночь- вкуснее всего!!!
ElenaKlochko
Взаимно! Без этой «отравы» и жизнь не та.
комментарий был удален
Maksimmm
10-15 соток с небольшим домиком на одного человека хватит
P0linK0t0v
А чего и сколько сажать?
Elenasa
Если я откажусь есть меня муж силком наверное кормить будет.
Gondr
Послушаешь такие книги и сразу хочется стать травоядным и автор приводит кучу аргументов за такой образ жизни, а если серьезно то тема сис… питания не раскрыта:) да хотелось бы подробнее, слишком все сжато, наверное для мотивации. Исполнение отличное без спешки, то что нужно для подобных книг.
max123
В других книгах данного автора все подробно описано.
Gondr
В других книгах Вадима Зеланда не поднимаются вопросы о питании по крайней мере в других сериях «трансерфинга.» Благо автор рекомндует другие произведения в своей книге.
max123
Поднимаются. В книге «Вершитель реальности». А также, в других книгах: «Взлом техногенной системы» и «Апокрифический трансерфинг». Всё очень подробно, доступно, до мелочей.
Gondr
Спасибо, почитаю, с этими книгами не знаком, вообще не думал что Вадим Зеланд пишет о данной теме.
EvgeniyaRubcova
Познавательно!
NataljaGermany
Благодаря Вадиму, т.е его замечательным книгам, в моём сознании произошли кардинальные перемены, причём как то лаконично, быстро, легко и приятно, повлёкшие за собой исключительно положительные изменения в моей жизни. Самое ключевое изменение- это переход на сыроедение. Причём без какого бы то ни было усилия над собой, своим разумом и своим убеждением. Процесс произошёл плавно, сам по себе. В противном случае я бы никогда не перешла на ( в данный момент 90%) сыроедение.
Если бы примерно 1.5 года мне сказали, что я буду придерживаться адекватного питания, я бы в ответ покрутила пальцем у виска и рассмеялась:-)))
max123
Я тоже Зеланда начитавшись перешла! :)))) 3,5 года назад. И тоже легко! Не на полное, а процентов на 80! Сыроедение, не главное у Зеланда. Много всего удивительного и классного у меня в жизни с Трассерфингом реальности связано. :))
ElenaKlochko
Видать, у меня мозги набекрень, ничего не получилось, не смогла настроиться на его волну. Вы убедили меня попробовать еще раз, благо книга на полке стоит.
max123
Слышала, что наоборот, если мозги набекрень, то хорошо идёт. )))
комментарий был удален
ElenaKlochko
Память у меня нормально работает, не жалуюсь, но вот почему-то подобная информация просеивается, не задерживаясь. И это касается не только Зеланда.
max123
Да там же выше написано: Зеланд — это мое ВСЕ! Но людям слишком умным, критиканам, которые всегда, все и обо всем знают, лучше не читать.
ElenaKlochko
Да нет, пытаюсь проникнуться — и все минут на 5. В этой области как раз и больше вопросов, на которые пока ответа у меня нет.
max123
Значит, как всегда и во всем. Каждому своё! Не может всё нравиться всем и быть для каждого полезным.
petryhka1972
Большего бреда за всю свою жизнь не слышала.Но самое страшное.что автор весьма агрессивно пропогандирует сыроедение.замалчивая о тех проблемах.которые ждут многих людей.перешедших на данный вид питания и поверьте-гастрит не самое страшное.
tata57i
Как Вы правы! Обмануть смерть ещё никому не удавалось. Саркастичнее твари нет на белом свете!
Katushka
Не являюсь приверженкой сыроедения и вряд ли когда-то ей стану, так как без мяса (творог, бобы, грибы итд не могут обмануть мой желудок) начинает портиться настроение, быстро утомляюсь и все мысли " о нем и о нем"… Но! Когда летом от жары не хочется есть и начинаю кушать салатики, кефирчик, фрукты (ну и шашлычок), легко сбрасываю накопившийся за холодную зиму вес, хорошо себя чувствую. Пару лет стала до последнего покупать свежие овощи на салаты, вместо консервированных. Перекусы стараюсь делать злаковыми батончиками. Газировки только по праздникам вместо алкоголя по чуть-чуть. Осенью и весной пьем с мамой курсом отвары на калине. Иногда балуюсь завтраком — льняная мука + йогурт/снежок/ряженка. Это не так сложно вводить в рацион. Гречку больше не варю. Если её залить днем стаканом воды, к вечеру она готова. Почти отказалась от макарон и картошки… Так вот. Стала реже болеть и лучше себя чувствовать. Стали меньше есть. Одно не могу полностью прекратить — есть сладкое((
Но написать хотела другое. С переходом бабули на «зелень и овощи», её сахар очень быстро без таблеток нормализовался. (при том, что у неё было много операций, сахарный диабет и много прочих нюансов). Самочувствие и вес тоже пришли в относительную норму. Животные вообще лечатся голоданием… ТАк что что-то в этих мыслях есть. Пойду искать пшеницу))
комментарий был удален
Murashka
Все правильно Ваш организм требует. Женщина фертильного возраста ДОЛЖНА есть красное мясо. Это уж, как ни странно, мужикам легче обходиться без мяса. А нам, нежным принцессам, кусок мяса, можно с кровью, хоть пару раз в месяц возьми и полож! Полож, я сказала!
И отойди.
комментарий был удален
newcomer
«Лозунги были такие:»Пища — источник здоровья", «Одно яйцо содержит столько же жиров, сколько 1/2 фунта мяса», «Тщательно следи за своими зубами», «Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу» и «Мясо — вредно». Все эти святые слова будили в старухах воспоминания об исчезнувших еще до революции зубах, о яйцах, пропавших приблизительно в ту же пору, о мясе, уступающем в смысле жиров яйцам, а может быть, и об обществе, которому они были лишены возможности помогать, тщательно пережевывая пищу.Хуже всех приходилось старухе Кокушкиной, которая сидела против большого, хорошо иллюстрированного акварелью чертежа коровы. Чертеж этот был пожертвован ОННОБом — Обществом новой научной организации быта. Симпатичная корова, глядевшая с чертежа одним темным испанским глазом, была
искусно разделена на части и походила на генеральный план нового кооперативного дома…
… Кокушкина ела свою кашу, не поднимая головы. Поразительная корова вызывала у нее слюнотечение и перебои сердца."
(Ильф+Петров)
комментарий был удален

Оставить комментарий