Жуковец Руслан - Практика осознанности

Жуковец Руслан

100%

Скорость

/ 01:47

01. Вступление

24:16

02. Современные суфийские методы обучения

42:08

03. Осознанность – теория и практика

45:48

04. Природа ума и желаний

35:08

05. Эмоции и что с ними делать

38:35

06. Энергетические центры и их возможности

47:31

07. Эго, его структура и работа с ним

43:41

08. Комплекс неполноценности

51:07

09. Секс и духовный рост

31:46

10. Свобода воли

46:32

11. Выбор цели в духовном поиске - 1

35:36

12. Выбор цели в духовном поиске - 2

01:01:02

13. Духовный рост и просветление

33:13

14. Взаимодействие с Высшим - зикр и молитва

55:12

15. Восприятие Божественного

150

«Книга замечательная, подробно и весьма здраво рассматриваются вопросы развития...»

«Цыгане, милиционер и прочая нечисть =D»

4 комментария

Скрыть главы

Эзотерика 20,1K

Автор

Исполнитель

Длительность

9 часов 53 минуты

Год

2019

Описание

Основой этой книги является материал лекций, прочитанных Русланом Жуковцом в 2016 году. Охват тем, представленных в ней, довольно широк, но в каждой из них немало места уделяется тому, как практика осознанности помогает нам решать внутренние проблемы и достигать высшей духовной реализации.Что такое осознанность? Это непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, всего происходящего в настоящий момент. Если у Вас она в жизни есть – прекрасно! А если нет, то эта книга поможет Вам ее обрести.В ней рассматриваются ключевые вопросы практики осознания себя, своих эмоций, мыслей и желаний. Немало внимания уделяется изучению структур ума, мешающих тому, чтобы человек пребывал в осознанном состоянии.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Жуковец Руслан

Великие мистики, как они есть Гражданкин Сергей

18 8 комментариев

Ключи к осознанности Nikosho

59 10 комментариев

Книга об очевидном и неочевидном Бутов Павел

29 2 комментария

Путь преображения: мистический опыт Бухмин Аркадий

14 4 комментария

Осознание секса Фоменко Дмитрий

20 39 комментариев

Круги на воде. Опыт и знание на суфийском Пути Бутов Павел

9 1 комментарий

Аудиокниги жанра «Эзотерика»

О Вечном Рерих Николай

3 1 комментарий

Настоящее мгновение прекрасно Тит Нат Хан

34 4 комментария

Мессия Ошо Раджниш

43 10 комментариев

Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны Гунаратана Хенепола

15 13 комментариев

Предназначение Души Ньютон Майкл

38 17 комментариев

Знаки на пути. Переживание учения на опыте. Сознание говорит Балсекар Рамеш

6 2 комментария

4 комментария

Популярные Новые По порядку

Zox

27 августа 2019

Книга замечательная, подробно и весьма здраво рассматриваются вопросы развития осознанности и различные связанные с этим факторы. Автор, хоть и принадлежит к конкретной традиции, дает достаточно обобщенный подход, который может быть использован любым практиком.
Отдельно хочется отметить, что начитана книга превосходно!

Ответить

Сергей Коротчик

16 марта 2020

Цыгане, милиционер и прочая нечисть =D

Ответить

Inese Gintaute

4 октября 2019

А где же звук?

Ответить

Sigrid

17 мая 2022

В кои-то веки — по-настоящему откровенная, понятная и содержащая максимум полезной информации книга. Жуковец — умница, никогда не мудрствует лукаво. И чтение на высоте: четко и внятно, без лишних эмоций. Благодарствую!

Ответить