Карр Аллен - Легкий способ бросить курить для женщин

Карр Аллен

100%

Скорость

/ 06:16

01 INTRO

05:13

02 GL01_01

05:47

03 GL01_02

05:16

04 GL01_03

06:07

05 GL01_04

05:45

06 GL02_01

06:03

07 GL02_02

06:13

08 GL02_03

05:35

09 GL02_04

06:29

10 GL03_01

05:37

11 GL03_02

04:24

12 GL03_03

05:29

13 GL04_01

06:49

14 GL04_02

07:53

15 GL04_03

05:45

16 GL05_01

06:05

17 GL05_02

06:13

18 GL05_03

06:21

19 GL05_04

05:29

20 GL05_05

06:56

21 GL06

06:03

22 GL07_01

07:23

23 GL07_02

06:58

24 GL07_03

07:01

25 GL08_01

05:56

26 GL08_02

05:20

27 GL09_01

04:45

28 GL09_02

04:20

29 GL09_03

06:33

30 GL10_01

05:03

31 GL10_02

05:35

32 GL11_01

04:42

33 GL11_02

05:06

34 GL12_01

04:38

35 GL12_02

06:10

36 GL13_01

05:44

37 GL13_02

06:39

38 GL13_03

07:00

39 GL13_04

06:01

40 GL14_01

05:08

41 GL14_02

06:21

42 GL14_03

05:44

43 GL14_04

05:40

44 GL14_05

05:35

45 GL14_06

05:22

46 GL14_07

05:23

47 GL14_08

05:06

48 GL15_01

05:44

49 GL15_02

05:16

50 GL15_03

06:24

51 GL15_04

06:52

52 GL15_05

05:13

53 GL16_01

05:54

54 GL16_02

05:31

55 GL16_03

05:37

56 GL17_01

06:24

57 GL17_02

06:09

58 GL17_03

05:51

59 GL18_01

05:18

60 GL18_02

06:03

61 GL18_03

05:36

62 GL18_04

05:51

63 GL18_05

06:02

64 GL18_06

04:22

65 GL18_07

05:55

66 GL18_08

05:35

67 GL18_09

05:56

68 GL19_01

06:11

69 GL19_02

05:49

70 GL19_03

05:46

71 GL19_04

05:30

72 GL19_05

06:21

73 GL19_06

05:26

74 GL19_07

05:23

75 GL19_08

04:54

76 GL19_09

05:44

77 GL20_01

04:48

78 GL20_02

05:18

79 GL20_03

05:24

80 GL21_01

06:52

81 GL21_02

04:38

82 GL21_03

05:36

83 GL22_01

05:19

84 GL22_02

05:45

85 GL23_01

05:47

86 GL23_02

05:00

87 GL23_03

05:31

88 GL23_04

05:20

89 GL23_05

06:36

90 GL24_01

05:28

91 GL24_02

03:03

92 PRIL

147

«Всем привет, я только начал слушать, т. е. в начале пути. Стаж 30 лет, первый результат...»

«Бросила по этой книге 3 года назад. Хотя до этого ни разу даже не предпринимала попыток...»

8 комментариев

Скрыть главы

Психология, философия 85,6K

Автор

Исполнитель

Длительность

8 часов 48 минут

Год

2007

Описание

Методика автора одинакова эффективна для курильщиков обоих полов. Однако, терапевты работающие в клиниках Аллена Карра, прекрасно знают, что женщины бросающие курить сталкиваются с большими трудностями чем мужчины. Например есть такая проблема как вес и фигура, плюс для каждой курящей женщины сигарета это важный психологический элемент поддержки, неотъемлемая часть жизни, связанная с ее представлениями о самой себе. Данная методика заточена под женщин и позволит нивелировать отрицательные стороны отказа от курения.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Карр Аллен

Легкий способ сбросить вес Казаков Сергей

16 14 комментариев

Легкий способ бросить пить Казаков Сергей

20 45 комментариев

Никотиновый заговор beasted

4 10 комментариев

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Что такое любовь? Фромм Аллан

8 1 комментарий

Заколдованная жизнь Блаватская Елена

29 5 комментариев

Школа истинных Леди и Джентельменов Нарушевич Руслан

Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим Свияш Юлия

4 3 комментария

Книга №1. Про счастье Шимофф Марси

13 6 комментариев

Превратности любви. Психоаналитические истории. Испытание на прочность. Часть вторая Лейбин Валерий

6 4 комментария

8 комментариев

Популярные Новые По порядку

Tim Utepov

25 июня 2020

Всем привет, я только начал слушать, т. е. в начале пути. Стаж 30 лет, первый результат сутки без сигарет. Желание есть, не было мативации. Пожелайте мне удачи, 😊

Tim Utepov

Виктор

25 июня 2020

Удачи! У вас всё получится.

Виктор

Tim Utepov

25 июня 2020

Спасибо, пока считаю часы :)

Tim Utepov

Виктор

25 июня 2020

А вот это не совсем правильно, в этом деле наоборот, отвлечься надо, а не сосредоточиваться.

Ирина Прокофьева

12 марта 2018

Бросила по этой книге 3 года назад. Хотя до этого ни разу даже не предпринимала попыток за 10 лет бросить курить. Бросила, так и не дослушав книгу до конца) и никогда больше не курила, не буду и не хочется. Кстати, это была первая аудиокнига, которую я прослушала)

Ирина Прокофьева