Игорь Вагин - Управление эмоциями

image
+16
В избранное
91
26 голосов, 4 комментария
Автор:
Читает: Прудовский Илья
+49
02:33:25
Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

4 комментария

по умолчанию последние лучшие
kovrijka
спасибо, понравилось! немного уничтожающе, но весьма действенно))
Janika
Так себе. Есть некоторые интересные техники и мысли, но мало. Спасибо сайту!
987656789
замечательная книга. — спасибо автору.
JulieD
Жизнеутверждающая книга. Обалденный голос, приятное чтение.

Оставить комментарий